第108章 练功[2/2页]

天才一秒记住本站地址：[七看小说]https://m.7kanxiaoshuo.org最快更新！无广告！

    全力攻击甚至都碰不到老者的衣角。

    老者说他是有缘人，所以不希望他太早死掉，所以就把这套步伐传给了他，同时老者还传授了他一套养身的功夫。

    这套步伐他一直勤加练习，最后成为了他的杀手锏之一，不过那套养身的功夫他练了几日之后就松懈了。

    一个是要消耗的时间太长，他根本抽不出时间来让自己的心完全安静下来，还有就是感觉效果也并不显著。 m.a

    他现在想起了这套功夫，便决定利用这段养伤的时间好好练习一下。

    按照老者教授的方法，他双脚盘坐在地上，控制着自己的呼吸吐纳。

    严格按照老者的要求，呼吸吐纳的时间就要花上两个小时，而且这还是热身。陆南风坚持了一个小时，就觉得浑身上下都是汗水，手脚酸麻，如果不是老者诡异的步伐，他肯定觉得老者是个江湖骗子。这和他当时练习的状态是一样的。长时间地盘着腿只不过是让自己下半身的血液循环放慢，他一直认为这套功法是没有任何科学依据的。~

    反正闲着也是闲着，不如坚持下去，将这一套功法全部都试一遍，如果真的没效果，那就放弃。

    陆南风站起来稍微活动了下手脚，不再那么酸麻，继续盘膝，按照节奏呼吸。

    吸气，呼气，一吸，一吐。

    他似乎是找到了节奏，感觉吸进的气流通过嘴巴传到肺里面，然后再传遍全身。

    不知不觉，他再一睁眼的时候，发现时间已经过了两个小时，而他身上再无任何酸麻的感觉。

    原来是自己呼吸的节奏不对，他此时兴趣盎然，这套并不科学的功夫，似乎真的有效果。

    做完了热身的准备，他开始第二部，双手撑地倒立起来。

    第一步盘膝，第二步倒立，仍旧是配合着呼吸吐纳的节奏，不过全身的重量都压在的手上，血液倒涌，不一会儿，陆南风就觉得头有些晕乎乎的。

    可能也是因为重伤未愈的关系，他只是坚持了五分钟就很难继续了。

    如果只是单纯的倒立，就算是身体状态不好的情况下，他也可以坚持很久，可是不知道为什么一配合那套呼吸吐纳的节奏他，他很快就会觉得自己的双手发软，血液涌向脑补的压力就越来越大，他觉得如果一直下去，他的脑袋会爆炸。

    这一日他没有继续再尝试。

    不过第二天的天蒙蒙亮他就起来了，第一步盘膝吐纳让他的身体充满了活力，可是第二步他还是没有找到节奏，只坚持了十分钟就结束了。

    无法进行第二步的实验，他只能又将第一步重新做了一遍。这几天他对于老者的神奇已经是深信不疑，因为他觉得自己身体的恢复速度略微有所加快，这绝对不是幻觉，他多年受伤的经验告诉他，恢复加快的确是存在的。

    终于在第五天，他发现自己找到了节奏，倒立了整整一个小时，而呼吸也根据节奏从未停过。

    这还是他自己主动停下来的，不仅没有头昏目眩的感觉，反而是精神抖索。

第108章 练功[2/2页]

『加入书签，方便阅读』